קרקרים מקמח כוסמין

קרקרים מקמח כוסמין – נשנוש מעולה ובריא. מערבבים את כל החומרים, משטחים בתבנית ולתנור.. הכי קל שיש. טעים וממכר.

לביבות בננה

מתכון ללביבות בננה טעימות עם קמח כוסמין וממתיק טבעי אפויות בתנור- תחליף בריא ללביבות חנוכה המטוגנות.

חטיפי בריאות

מתכון לחטיפי בריאות טעימים עם שיבולת שועל, אגוזים וקמח מלא. פתרון מעולה כשמתחשק משהו מתוק לנשנש.

עוגיות ממולאות בתמרים

מתכון לעוגיות במילוי תמרים טבעוניות וטעימות מקמח כוסמין מלא

לחם בננות

מתכון להכנת לחם בננות טבעוני טעים, מתאים לארוחת בוקר או ערב. הבננה מספקת אנרגיה זמינה ומיידית ועוזרת למילוי חוסרים של ויטמינים.

עוגיות חמאת בוטנים

עוגיות חמאת בוטנים מקמח כוסמין או שיפון טבעוניות וללא סוכר

עוגת גזר בריאה

עוגת גזר מקמח מלא עשירה בטעמים, רכה ממרכיבים בריאים.

עוגיות בננה בריאות

עוגיות בננה ושוקולד צ'יפס מקמח מלא ושיבולת שועל, טבעוניות שאי אפשר להפסיק לאכול

פנקייק מקמח מלא

פנקייקס יכולים להיות חלק מתזונה מאוזנת אם משתמשים במרכיבים בריאים יותר. מניסיון, הילדים מאוד אוהבים וכמעט ולא מבחינים בהבדל. ניתן לאכול במקום ארוחת בוקר או ארוחת ערב קלה או כתוספת טעימה לארוחה.

כל הזכויות שמורות לאתר hfood © 2015