מאפינס קוואקר
מאת אוכל בריא
מתכון למאפינס קוואקר - פתרון מצוין לילדים שמסרבים לאכול ארוחות בוקר. עשיר בחלבון, סידן, חומצה פולית, מינרלים וויטמינים. מכיל גם סיבים תזונתיים החשובים למערכת העיכול.
מצרכים
שלבים
- יש לחמם מראש את התנור ל180 מעלות.
- יש לערבב בנפרד את הקמחים: קוואקר, קמח מלא, אבקת אפיה וקינמון.
- בקערה נפרדת- יש לערבב את הביצה עם הסוכר והשמן. להוסיף את המים, תערובת הקמחים ובסוף את השוקולד צ'יפס.
- לצקת לתבנית שקעים ולאפות כ-15 דקות.
- זמן הכנה: 6 דקות
- זמן בישול/אפיה: 15 דקות
- קטגוריה: ארוחת בוקר בריאה, מתכונים בריאים לילדים, עוגות בריאות
- רמת קושי קל
- דירוגים:
- נוצר: 29 בינואר 2015
