קרקרים מקמח כוסמין – נשנוש מעולה ובריא. מערבבים את כל החומרים, משטחים בתבנית ולתנור.. הכי קל שיש. טעים וממכר.
מתכון ללביבות בננה טעימות עם קמח כוסמין וממתיק טבעי אפויות בתנור- תחליף בריא ללביבות חנוכה המטוגנות.
מתכון לחטיפי בריאות טעימים עם שיבולת שועל, אגוזים וקמח מלא. פתרון מעולה כשמתחשק משהו מתוק לנשנש.
עוגיות בננה ושוקולד צ'יפס מקמח מלא ושיבולת שועל, טבעוניות שאי אפשר להפסיק לאכול
פנקייקס יכולים להיות חלק מתזונה מאוזנת אם משתמשים במרכיבים בריאים יותר. מניסיון, הילדים מאוד אוהבים וכמעט ולא מבחינים בהבדל. ניתן לאכול במקום ארוחת בוקר או ארוחת ערב קלה או כתוספת טעימה לארוחה.