עוגות בריאות

מתכון פשוט ומעולה לעוגת שיש שמתאימה לכל אירוע.

מאת יוסי זאבי

מתכון למאפינס תפוזים ללא גלוטן מקמח שקדים. מאפינס קלים להכנה וטעימים מאוד. מתאימים גם לפסח.

מאת אוכל בריא

עוגה בריאה רכה וטעימה: עוגת תפוחים, גזר, קוואקר ואגוזי מלך. מתכון לעוגה קלה להכנה עם הרבה מרכיבים מזינים.

מאת אוכל בריא

עוגת פרג מקמח כוסמין רכה, קלה להכנה וטעימה. פרג הוא מקור מצוין לסידן, מכיל שפע של מינרלים חיוניים לגופנו, יש בו כמות גדולה של סיבים תזונתיים וחומצה לינולאית המסייעת להורדת כולסטרול ומניעת מחלות כלי דם.

מאת רות מאיר

עוגת תפוחים מקמח כוסמין מעולה וקוצרת מחמאות. קלה להכנה (אין צורך להשתמש במיקסר).

מאת אוכל בריא

מתכון לעוגת תפוזים מעולה מקמח כוסמין מלא. קמח הכוסמין קל יותר לעיכול, בריא ומכיל המון ויטמינים, מינרלים ושפע סיבים תזונתיים.

מאת מורן צדוק

מתכון לעוגת שוקולד מעולה ממרכיבים בריאים מבלי להתפשר על הטעם: קמח כוסמין (במקום קמח לבן), שמן קוקוס (במקום שמן רגיל),

מאת אוכל בריא

מתכון לעוגת פרג מקמח כוסמין מלא, עוגה רכה וטעימה. הפרג ידוע כמכיל המון סידן בריא ובעצם יש בו פי 15 יותר סידן מחלב.

מאת דנה כהן

עוגת גזר מקמח מלא עשירה בטעמים, רכה ממרכיבים בריאים.

מאת אוכל בריא