לאה רזניקוביץ' – מקדמת בריאות ואחות העוסקת בחינוך לבריאות וברפואה תזונתית

מתמחה בהדרכות  אישיות לחולי לב, סוכרת, יתר לחץ דם והדרכה לירידה במשקל.

מחברת הספר "רק לא דיאטה".

מעבירה הרצאות וסדנאות על אורח חיים בריא.

את נסיונה הרב רכשה במהלך 18 שנות עבודתה במסגרת "מכבי שירותי בריאות", מתוכן  9 שנים במכון הלב בחיפה.

ללאה ניסיון רב בהדרכת מטופלים עם עודף משקל. בהדרכתה, הצליחו מטופלים רבים לרדת במשקל ללא "דיאטה", אלא ע"י פעילות גופנית והקפדה על עקרונות התזונה הנכונה.

בנוסף לעבודתה בתחום הריפוי הקונבנציונלי, לאה למדה כמה מקצועות בתחום הריפוי ההוליסטי, ביניהם קינסיולוגיה ורייקי. הקשר גוף –נפש  שזור בעבודתה עם מטופליה, כמו גם בספרה "רק לא דיאטה". לאה מייצגת את מה שהיא מאמינה שצריך להיות מודל לעבודה של כל איש מקצוע העוסק בתחום הרפואה על כל גווניה – טיפול משולב של רפואה קונבנציונלית ורפואה הוליסטית.

ספרה  "רק לא דיאטה", באנגלית Thou Shalt Not Diet   יצא לאור במספר מהדורות ונקרא ע"י עשרות אלפי קוראים בארץ ובעולם.

הספר עוסק במגוון רחב של נושאים הקשורים בקידום בריאות  כמו: פעילות גופנית, תזונה, שינה ועוד.  ההסברים כתובים בשפה פשוטה, מובנת, משכנעת מאוד ומגובים במחקרים ובעובדות מדעיות, תוך הקפדה על מתן דוגמאות מחיי היומיום שהופכים את הספר למעשי ויישומי.

פרטים ליצירת קשר:

באתר של לאה ניתן לקבל מידע נוסף על ההרצאות ולצפות בקטעים מהרצאותיה. 

כתובת האתר של לאה :   www.notjustdiet.co.il

הדרכותיה הפרטניות מתבצעות במרפאתה הפרטית הנמצאת בחיפה, רח' אד"ם הכהן 14.

טלפון: 04-8120644