Favorite הוסף למחברת המתכוניםזרעים – ערך תזונתי הזרעים מכילים סיבים תזונתיים, אבץ, סידן, אשלגן, מגנזיום וויטמינים כמו A, B, D ו-E. מומלץ לצרוך זרעים עם קליפתם, כשהם טריים וחשוב ללעוס אותם היטב כדי להוציא מהם את כל החומרים המזינים. אחסון הזרעים: בתוך כלי סגור, במקום קריר ויבש.   זרעי דלעת (גרעינים לבנים) -עשירים באבץ ובברזל … המשך לקרוא זרעים