לביבות מצה וחומוס

לכבוד פסח – לביבות מצה ללא ביצים אפויות בתנור. לביבות מצה שמכינים עם גרגירי חומוס וגזר. טעימות בטירוף.

מאפינס תפוזים מקמח שקדים

מתכון למאפינס תפוזים ללא גלוטן מקמח שקדים. מאפינס קלים להכנה וטעימים מאוד. מתאימים גם לפסח.

מתכונים לחרוסת

לקראת פסח, כל עדה מכינה חרוסת בצורה אחרת אך בכל מקרה החרוסת עשויה ממרכיבים בריאים ומזינים. במשך השנה ניתן להכין את התערובת בצורה כדורים קטנים ולשמור במקרר וזהו יכול להיות תחליף מצוין ובריא כשמתחשק משהו טעים.

ירקות מוקפצים עם טופו

ירקות מוקפצים עם טופו ברוטב טריאקי מעט פיקנטי- ארוחת צהריים בריאה וטעימה בטירוף. 12 דקות במחבת וזה מוכן!

עוגיות שיבולת שועל טבעוניות

עוגיות שיבולת שועל טבעוניות טעימות וממכרות בטעם של חלבה בזכות שילוב של סילאן וטחינה גולמית. ללא סוכר.

שייק בריאות מהיר

מתכון להכנת שייק מהיר, פשוט להכנה ובריא ומלא בערכים תזונתיים העוזרים למערכת העיכול. דרך נפלאה לפתוח את הבוקר.

עוגת תפוחים גזר וקוואקר

עוגה בריאה רכה וטעימה: עוגת תפוחים, גזר, קוואקר ואגוזי מלך. מתכון לעוגה קלה להכנה עם הרבה מרכיבים מזינים.

פנקייק מקמח כוסמין

מתכון לפנקייק מקמח כוסמין מלא ללא תוספת סוכר. גרסה בריאה וטעימה לפנקייק הטעים והמוכר. קמח כוסמין מומלץ לשימוש מבחינת בריאותית וקל יותר לעיכול.

אוזני המן טבעוניות

אוזני המן טבעוניות טעימות בטירוף במלית פרג ללא סוכר. מתכון קל להכנה של אוזני המן בגרסה הבריאה וללא ביצים.

כל הזכויות שמורות לאתר hfood © 2015